2018年12月

今年 まだ2日ありますが今日がテツの走り納めです今日は気温が低く浜松は雪は降っていないものの寒い今日は JAPAN HEAT Xミニモトです平日練習はいつも１人なので今日土曜日は一緒に走るライダーがいて楽しんでました 今年もたくさんの方に支えて頂いてたくさんの方に応援し ...

今日はARROWS GYMの三者面談です面談してくださったのは柴田トレーナー今シーズン 中部選を見に来て頂いたので競技についてもある程度理解してくださっていて安心です内容としては1ヶ月のトレーニング&測定の流れ体づくり&栄養面オフシーズンのトレーニング今現在トレーニン ...

今日はBOSI RACINGスカマン久々ミニモトコースにはまだ水たまりがありまずは水出し&コース整備最近お世話になってるおゆうちゃんと今日も一緒で２人でコース整備をして久々にコースが綺麗になりました一緒に練習する人がいるだけでテンション高くあっという間に日没久々のミ ...

せっかくの3連休なのに雨でクローズのコースが多くそれでも走れるコースをとやってきたのはモトクロスパークくんま本日２回目前回は65の時行く前はどちらかというと後ろ向きだった哲弥帰って来ると「いや～楽しかったわ」と一緒に走ったライダーに恵まれたようですしかも今日 ...

先日行われたGYMのスポーツラボの結果待ちになっていたのがきましたマラソンテストの結果ですバイクの持久力＝持久走パフォーマンスではないと思いますが…最高有気的走速度といのが長距離走のパフォーマンスを示すスピードでこの速度が高いほど持久走パフォーマンスが優れて ...

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